豆苗を食べた後、下の根を水栽培したら 生きている命の力を見ると、元気が出るなぁ。

私は、食べる事が好きです。食べると、途端にファー〜って エネルギーになって、 身体に満ちるのを感じます。 その反面、不自然なものが身体に入ると 途端に体から排出されてしまいます。 例えば、 柔軟剤などの人工的な香料は すぐに鼻腔が痛くなって、 ど…

桜も終わりですね。 この２日くらい風が強くて、 桜も吹雪になって飛んで行き、 緑の葉っぱがすごい勢いで成長しています。 自然は、まるで この世の中の事などに関係なく、 いつもと変わりなく日々を過ごしいる…… ように見えます。 話はかわりますが、今朝…

皆さま、ナッツって食べますか？ 私は結構好きで、毎日食べます。 アーモンドは生なので、 フライパンで少し炒りました。台所中が、アーモンドの甘い香りで、 なんとも幸せ〜です。炒るとね、 ぴちっ、 って美味しい音がするんです。 聴いてると、楽しくなり…

周りを見れば、新しい命の盛り。匂檜葉(ニオイヒバ)の花が咲いて まるで森みたい。 自粛要請が出ましたが、 週末は低気圧の影響で、雨や雪の予報。 ゆっくりのんびり、 買っておいた本を読んだり、 ヨガをしたり、 服の繕いをしたりして過ごそうと思います。…

世の中は毎日いろいろあって騒がしいのに、自然界は、淡々と、いつもと同じに 生を謳歌しています。 桜の木の下では、 子どもたちが元気に走り回ってました。みんな、とても生き生きいい笑顔。子どもたちを見守るお母さんたちも いい顔で笑っていて、見てる…

友人のお誘いで、山梨に行って来ました。韮崎駅に着くと、 八ヶ岳と駅前の桜がとてもきれいでした。 日本三大ラジウム温泉「増富の湯」という所で温泉に入ったり、 林を散歩したり。ファスティングと言っても、 今回は、ゆるいファスティングだったので、 夜…

今日は春分の日でしたね。 12：50頃、ちょうど昼と夜が半分こに なったようです。 朝起きたのに、ぐったりしてて、 お昼前まで眠ってしまいました。 なんだか、エネルギーをとても強い！でも部屋の窓際の陽だまりで、 身体中に太陽を浴びて少し眠ったら、 と…

晴れたのに、今日は冷えますね。 とても寒いです。お昼は、大好きなインドカレーを 食べに行きました。たくさんスパイスを使っているので、 食べた後、 身体中が活性化されるように感じます。 お店の玄関には、いつも花が飾られていて、 楽しくなります。 午…

お花屋さんの前を通りかかったら、 今日はサービスデーでした。なので、お花を買って、 家に飾りました。 ピンク色は、 心を優しい気持ちにしてくれます。 黄色は、 元気をくれる色。好きなアイドルなどを見た時の声を、「黄色い声」 って言うでしょ。部屋が…

こんにちは。日中は暖かいですね。 太陽の光が、ぽかぽかです。 太陽の恵み ブルーボトルのお水を飲んでいます。 太陽の光のエネルギーが加わって、 とても美味しく感じます。 私たちの住んでいる地球は、水の惑星。 日本は、水道をひねれば水が出て、 その…